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Lo staff del CSB Torino si riunisce il 25 OTTOBRE per una conferenza dedicata alla gestione quotidiana dello STRESS.

Come sanitari e terapeuti vediamo tutti giorni persone che si portano avanti uno stress non gestito che sfocia in DISTURBI e/o problemi di salute.

RICONOSCERE e gestire lo stress è fondamentale per evitare che si accumuli e che diventi dannoso.

?L’intento dello STAFF del CSB Torino è parlare dello stress e dare semplici consigli teorici e soprattutto PRATICI per gestirlo nel quotidiano.

?Come mangiare per diminuire lo stress?
?Esistono esercizi da ufficio per chi sta alla scrivania tutto il giorno?
?Ci sono delle tecniche che mi aiutano nella relazione con gli altri?

Queste sono solo alcune delle domande a cui risponderemo

Avremo gli interventi di:

Dott.ssa Sara Sblendorio – infermiera titolare del CSB Torino esperta in Terapie Complementari

Riccardo Bagagli- Osteopata

Cecilia Cella- Psicosintetista

Lorenzo Orefice – Massoterapista e Chinesiologo

Diana Sartorelli – Biologa Nutrizionista

Federico Bevione – Operatore Shiatsu

Ingresso a 12€

Presso L’Arteficio – Showroom e Art Factory di Via Bligny 18/L

Gradita conferma di prenotazione al 327 8244892 o su info@csbtorino.it